Aktivierendes Yoga im Freien
Leicht, lebendig & ganz ohne Anmeldung
In den Sommerferien im gesamten Juli 2026 starten wir gemeinsam immer donnerstags und samstags energiegeladen in den Tag – mit aktivierendem Yoga draußen auf dem Yoga-Deck im Garten. Egal, ob du erfahren bist oder einfach neugierig reinschnuppern willst: Diese 45 Minuten sind für alle da, die sich Gutes tun möchten.
Termine & Zeiten
In den Sommerferien im gesamten Juli 2026 immer:
Donnerstags · 7:00–7:45 Uhr
Samstags · 9:00–9:45 Uhr
Preis:
10 € pro Teilnahme – bar vor Ort
Keine Anmeldung nötig
– komm einfach vorbei!
Was erwaretet dich?
Wir machen aktivierendes, fließendes Yoga – von klassischen Sonnengruß-Varianten über Atemübungen bis hin zu kleinen, bewegten Breathwork-Einheiten. Immer so, dass du mit einem klaren Kopf und einem guten Gefühl in deinen Tag starten kannst.
Was du brauchst?
Nichts weiter als bequeme Kleidung – Matten sind vor Ort.
🌿 Bei gutem Wetter sind wir immer draußen – frische Luft, Wiese, Yoga-Deck, Sommergefühl!
(Bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Hofcafé und gehen dann gemeinsam hinauf in den Yoga-Raum.)
Komm vorbei. Beweg dich mit uns. Und starte deinen Tag bewusst, lebendig und mit einem Lächeln.
Wer ist der Yoga-Teacher?
Yoga-Teacher Dr. Bianca Herrmann
Yogalehrerin, Biologin, Zwillingsmama
Über Biaca:
Bianca bringt neuen Wind in Dein Leben! Neben der Lehre und Praxis von belebendem und tiefen-entspannendem Yoga (Yin-Yoga) führt Dich Bianca ein Stück weit zu Dir selbst zurück. Lass Deinen Mut, Deine Kraft und Deine Potentiale aufleben und entfalte in Biancas Retreat Deine Weiblichkeit. Löse alte Glaubenssätze, Muster und Blockaden. Fühle Dich mit Dir selbst verbunden und spüre mehr Energie und Lebensfreude in Deinem Leben. Erlerne Rituale für deinen Alltag in Balance.